पारंपरिक व्यंजन

दिलकश मफिन रेसिपी

दिलकश मफिन रेसिपी

  • व्यंजनों
  • डिश प्रकार
  • केक
  • मिनी केक
  • Muffins
  • दिलकश मफिन
  • पनीर मफिन

बेकन, प्याज, लहसुन और पनीर से बने स्वादिष्ट स्वादिष्ट मफिन। अगर आपको गरमा गरम पसंद है तो आप इसमें कुछ मिर्च भी डाल सकते हैं।

208 लोगों ने इसे बनाया

अवयवबनाता है: 15

  • 9 स्लाइस बेकन, तली हुई और कटी हुई
  • १ प्याज, कटा हुआ
  • 2 लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ
  • 250 ग्राम सादा आटा
  • 170 ग्राम चेडर चीज़, कद्दूकस किया हुआ
  • 1 छोटा चम्मच कैस्टर शुगर
  • 15 ग्राम बेकिंग पाउडर
  • १ चुटकी नमक
  • 1 छोटा चम्मच काली मिर्च
  • 1 बड़ा अंडा
  • 235 मिली दूध
  • 60 मिली तेल

तरीकातैयारी:15मिनट ›कुक:17मिनट › तैयार:32मिनट

  1. ओवन को २०० सी/गैस ६ पर प्रीहीट करें।
  2. बेकन को क्रिस्पी होने तक भूनें और काट लें।
  3. एक बड़े कटोरे में, बेकन को अगले 8 अवयवों के साथ मिलाएं। एक दूसरे बाउल में अंडा, दूध और तेल को फेंट लें।
  4. नम होने तक सूखी सामग्री में हिलाएँ। घी लगे मफिन कप को दो तिहाई भर लें।
  5. 15 से 20 मिनट तक या एक कटार साफ होने तक बेक करें। पैन से वायर रैक पर निकालने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें। गरमागरम परोसें। बचे हुए को ठंडा करें।
  6. इन्हें गर्म या ठंडा खाया जा सकता है।

हाल ही में देखी गई

समीक्षाएं और रेटिंगऔसत वैश्विक रेटिंग:(10)

अंग्रेजी में समीक्षाएं (10)

मिनटों में चला गया-27 जून 2011

मैंने अभी-अभी ओवन में से दो गर्मागर्म खाया है और वे वास्तव में स्वादिष्ट हैं! न तो हम में से किसी को लहसुन पसंद है और न ही मेरे प्यारे पति को ठंडा प्याज पसंद नहीं है (वह उन्हें अपने दोपहर के भोजन के लिए ले जाएगा), इसलिए मैंने उन दो अवयवों को छोड़ना पड़ा। मैंने सूखी सरसों का आधा चम्मच जोड़ा और अगली बार सूखे मिश्रण में कुछ चिव्स काट दूंगा। ये प्यारे और नम और स्वादिष्ट हैं - नीना007 साझा करने के लिए धन्यवाद!-20 फरवरी 2013

बेकन को छोड़ दिया क्योंकि हमारे पास लहसुन नहीं था क्योंकि पिताजी को यह पसंद नहीं है। साथ ही मिश्रित जड़ी-बूटियां भी डालीं, जिसने उन्हें बहुत खूबसूरत, अद्भुत नुस्खा बनाया, धन्यवाद!-01 अगस्त 2014


आपकी सुबह को तृप्त करने के लिए 50 नमकीन नाश्ता मफिन!

अपनी सुबह की शुरुआत फुल-स्वाद से करें, शायद कुछ मसाले और ढेर सारे स्वादिष्ट बाइट। इन्हें हड़पने के लिए समय से पहले तैयार करें और आराम से जाएं, जिसका आप और घर के बच्चे दोनों आनंद ले सकें। इन 50 स्वादिष्ट नाश्ते के मफिन व्यंजनों के साथ आप अपनी सुबह की भूख को संतुष्ट करेंगे और जल्दी उठना अलार्म के लायक बना देंगे!

1. पनीर, मटर और अंडा

यह पहली नज़र में एक अजीब संयोजन की तरह लगता है, लेकिन यह स्वाद और पोषण से भरा हुआ है, इसलिए बच्चों को वे पसंद आएंगे जो उन्हें पसंद हैं और आप उन्हें इसे देने के लिए दोषी नहीं होंगे। सैलू के भोजन पर नुस्खा खोजें।

2. स्प्रिंग वेज

इन मफिन के साथ स्वाद कलियों को प्रसन्न करें जो वसंत ऋतु के वेजी प्यार के गुच्छा से भरे हुए हैं। फ़ूड टू ग्लो में इन काटने के निर्माण के बारे में सभी विवरण हैं।

3. फ्लेक्स, फेटा और कॉर्न

क्विनोआ फ्लेक्स, फ़ेटा भुनी हुई शिमला मिर्च और कॉर्न से बना, फ़स फ्री कुकिंग का ये स्वादिष्ट नाश्ता मफ़िन सूची में अधिक अद्वितीय लेकिन संतोषजनक विकल्पों में से एक है।

4. हैम और पनीर

यदि आप एक ऐसी रेसिपी की तलाश में हैं, जिसका पूरा परिवार बिना किसी डर के आनंद ले सके, तो आप शी वियर्स मेनी हैट्स पर जाना चाहेंगे और हैम और चीज़ ब्रेकफास्ट मफिन के लिए यह रेसिपी तैयार करेंगे!

5. पालक, फेटा और पेप्पड्यू

झटपट और आसान रेसिपी हमारे लिए मफिन में पालक, फेटा और पेप्पड्यू का यह संयोजन लेकर आई है! अतिरिक्त स्वाद के लिए आप इनके ऊपर मक्खन भी डाल सकते हैं।

6. ब्रेड पुडिंग

स्वादिष्ट ब्रेड पुडिंग के लिए यह नुस्खा देखें – इसमें बेकन शामिल है! मधुजा के किचन में – ओवर! आप इन्हें अधूरा छोड़कर घर से बाहर नहीं निकलेंगे।

7. हाम और काले

फ़ूड फेथ फिटनेस ने इन स्वादिष्ट नाश्ते के व्यवहार को बनाने के लिए कुछ हैम और केल को मिलाया। यदि आप उन हरे पत्तों के प्रशंसक हैं तो आप इसमें गोता लगाना चाहेंगे।

8. गाजर, चुकंदर और अदरक

यहां उन लोगों के लिए एक सुपर अद्वितीय नमकीन नाश्ता नुस्खा है जो अपनी सुबह की दिनचर्या में थोड़ा रोमांच चाहते हैं। स्प्रिंकल ऑफ ग्रीन पर रेसिपी को पकड़ें।

9. सॉसेज चेडर

उन लोगों के लिए जो अधिक अस्पष्ट सामग्री के साथ जाने से डरते हैं, यहां परिवार के लिए पसंदीदा प्रशंसक है। सॉसेज और चेडर एक क्लासिक ब्रेकफास्ट कॉम्बिनेशन है जिसे आप रनिंग टू द किचन की रेसिपी को फॉलो कर सकते हैं।

10. बेकन, पनीर और प्याज

पिप एंड amp लिटिल ब्लू एक और प्रशंसक-पसंदीदा स्वादिष्ट नाश्ता मफिन नुस्खा के लिए बेकन, पनीर और प्याज को जोड़ती है। क्लासिक सामग्री और जो इसे सबसे ज्यादा पसंद करते हैं वह विजेता है!

11. मशरूम, तोरी और क्विनोआ

मे आई हैव दैट रेसिपी के अनुसार काटने के आकार में कुछ भी बेहतर होता है और यह नाश्ते के लिए दोगुना हो जाता है - इन मफिन के साथ आपको संतुष्टि और अच्छी सामग्री मिलती है।

12. नाश्ता पुलाव

आप परिवार के आनंद के लिए अपने पसंदीदा नाश्ते के पुलाव को एक स्वादिष्ट मफिन रूप में भी बना सकते हैं। इस विचार को संपन्न घर पर देखें।

13. बेकन, आलू और पनीर

फिर से, हमारे पास कुछ और क्लासिक नाश्ता खाद्य पदार्थ हैं जो संयुक्त हैं और सबसे उत्तम सुबह के काटने में बने हैं। कुक लगभग कुछ भी पर जाकर इसे खोजें।

14. बच्चों के लिए

यदि आप एक स्वादिष्ट नाश्ता मफिन रेसिपी की तलाश कर रहे हैं जो बच्चों को पसंद आएगी तो सभी विवरणों के लिए द होलिस्टिक इंग्रीडिएंट देखें। अंडे, बकरी पनीर और चिव्स कुछ ही सामग्री हैं।

15. सलामी और पनीर

हम इस विचार को एक मकई मफिन के लिए पसंद कर रहे हैं जो सलामी और पनीर से भरा हुआ है। चावल और ब्रेड में इसे बनाने के लिए सभी विवरण हैं।

16. Prosciutto और amp Chives

किचन ने सभी के आनंद लेने के लिए एक नमकीन, इतालवी-प्रेरित मफिन के लिए प्रोसियुट्टो और चाइव्स के आसपास अपनी रेसिपी पर ध्यान केंद्रित किया। और वे कुटीर चीज़ के अतिरिक्त अच्छे और नम हैं।

17. साबुत गेहूं और अंडा

एक स्वादिष्ट नाश्ते के मफिन को साबुत गेहूं बनाकर उसका स्वस्थ संस्करण बनाएं! एक माँ को भी सारी जानकारी है।

18. कठोर उबला अंडा और बेकन

रेसिपी टिन ईट्स से इन अतिरिक्त बड़े बेकन और अंडे के मफिन को देखें। हम कड़ी उबले हुए केंद्र और कुरकुरे बेकन स्प्रिंकल्स से प्यार करते हैं।

19. तुर्की सॉसेज

प्रोटीन और ताजी सामग्री से भरपूर ये प्रोटीन से भरपूर बाइट आपकी सुबह की शुरुआत करने का एक आसान और ग्लूटेन-मुक्त तरीका है। रेसिपी के लिए पॉपसुगर पर जाएं।

20. पालक आटिचोक

ब्रिट + सह के पास ये शानदार मफिन हैं जो उनकी वेब साइट की शोभा बढ़ाते हैं और हम आसानी से प्यार करते हैं। यदि आप क्षुधावर्धक के रूप में स्पिन डिप पसंद करते हैं तो आप नाश्ते के लिए इन्हें पसंद करेंगे।

21. चेडर और जलापेनो

जॉय द बेकर में आपको चेडर और जलेपीनोस का एक मसालेदार और संतोषजनक मिश्रण मिलेगा, जो वास्तव में सुबह के समय आपके कदम में कुछ उत्साह लाएगा।

22. बेकन और परमेसन

वर्कटॉप हमें एक स्वादिष्ट नाश्ते के मफिन में बेकन और परमेसन का एक अतिरिक्त विशेष संयोजन देता है जो एक हड़पने के लिए एकदम सही है। हौसले से निचोड़ा हुआ OJ का एक सा यह एक काल्पनिक रूप से प्रशंसा करेगा।

23. पेस्टो पालक

इन पेस्टो पालक के काटने की जाँच करें जो आपकी सुबह में थोड़ा उत्साह भी डाल देंगे। कैंडिडेट एपेटाइट में सभी स्वादिष्ट विवरण हैं।

24. फ्रिटाटा

एंजी की रसोई हमें ये शानदार फ्रिटाटा मफिन देती है जो नाश्ते को और अधिक आकर्षक और आपके फ्रिज को साफ कर देगी क्योंकि आप मज़ेदार सामग्री का एक गुच्छा फेंक सकते हैं।

25. बेकन और क्रीम पनीर

क्रिएट क्राफ्ट लव पर आपको क्लासिक मफिन के आकार में बिस्किट के काटने को मिलेगा जिसे घर में हर कोई सही से देखना चाहेगा। बेकन, क्रीम चीज़ और इस रेसिपी को और अधिक राउंड आउट करें।

26. खट्टा क्रीम चेडर और चिव्स

ये मफिन टॉप की तरह हैं लेकिन ये उतने ही स्वादिष्ट हैं। इन खट्टा क्रीम, चेडर और चिव ड्रॉप्स के लिए नुस्खा देखें वह कई टोपी पहनती है।

27. हैम और स्विस

हैम और चेडर बढ़िया है लेकिन हैम और स्विस एक सच्चा क्लासिक है और एक त्वरित और आसान नाश्ते के लिए एकदम सही है। आपको यह रेसिपी क्लॉकवर्क लेमन में मिल जाएगी।

28. काले और बकरी पनीर

हमें यह स्वादिष्ट और पौष्टिक रेसिपी Yahoo! नम और संतोषजनक, वे नरम और मलाईदार बकरी पनीर के साथ आपके लिए अच्छे केल को मिला रहे हैं!

29. पेपरोनी पिज्जा

कौन कहता है कि आप नाश्ते में पिज्जा नहीं खा सकते हैं? लो कार्ब यम के इन पेपरोनी पिज्जा मफिन के साथ आप इसे सप्ताह के हर सुबह खा सकते हैं!

30. घी और भुना हुआ लहसुन

अधिक परिष्कृत पैलेट के लिए - या कम से कम जो सभी प्रकार के पनीर से प्यार करते हैं - द वेज स्पेस से इन घीरे और भुना हुआ लहसुन नाश्ता मफिन देखें।

31. ब्रोकोली हैम और चेडर

गो बोल्ड विद बटर ने अपने हैम और चीज़ मफिन में कुछ ब्रोकली मिलाई ताकि यह थोड़ा स्वास्थ्यवर्धक हो और बच्चों के लिए अपने दिन की शुरुआत करने के लिए कुछ हरा जोड़ें।

32. थाइम और स्विस

यहां एक और अनूठा मिश्रण है जिसे आप सुबह के खाने का फैसला करते समय पहली बार नहीं सोच सकते हैं। लेकिन एन एडिबल मोज़ेक के ये दिलकश मफिन क्विक बेक का काम करते हैं।

33. एवोकैडो, पनीर और अंडा

एवोकैडो आसपास के सबसे अच्छे सुपर फूड्स में से एक है और सबसे संतोषजनक है। इसे अपने नाश्ते में कुछ अंडे और पनीर के साथ भी शामिल करें। (वोंकी वंडरफुल के माध्यम से)

34. स्मोक्ड चीज़, कारमेलाइज़्ड प्याज़ और बेकन

फ़ूड लस्ट पीपल लव ने क्लासिक सामग्री ली और उन्हें एक कदम आगे बढ़ाया। स्मोक्ड चीज़, कैरामेलाइज़्ड प्याज़ और क्रिस्पी बेकन आपकी सुबह की सबसे अच्छी शुरुआत हो सकती है।

35. Quinoa गाजर

ये क्विनोआ गाजर नाश्ता मफिन प्रोटीन से भरे होते हैं! सप्ताह के लिए इन्हें समय से पहले बनाने के लिए Sippity Sup पर सभी विवरण और दिशा-निर्देश प्राप्त करें!

36. फ्लोरेंटाइन

किशोर केक ने सभी इतालवी प्रेमियों के लिए कुछ फ्लोरेंटाइन मफिन बनाए। पेस्टो, मोज़ेरेला, पालक और पाइन नट्स शो के सितारे हैं।

37. फेटा और ओलिव

कुकी के पजामा से इस प्रेरणा के साथ कुछ फेटा और जैतून के नमकीन नाश्ते के मफिन मिलाएं। यह ग्रीक से प्रेरित काटने का एक सा है और हम इसे प्यार करते हैं!

38. सॉसेज, चेडर और जैतून का तेल

इस गल कुक ने इन सुंदरियों को बनाया है और वे शानदार और परिपूर्ण भी हैं। निर्देशों की जांच करने और सामग्री इकट्ठा करने के लिए आगे बढ़ें!

39. पैलियो मांस और शाकाहारी

यहाँ एक और नाश्ता मफिन रेसिपी है जो पैलियो-डाइटर्स के लिए उपयुक्त है। पौष्टिक पेटू पर विवरण प्राप्त करें।

40. सेब और गौडा


अब हमारे पास एक और व्यक्तिगत पसंदीदा सेब और गौड़ा की जोड़ी है जिसे यहां रनिंग विद स्पून में देखा गया है। ये तकनीकी रूप से मिनी फ्रिटेट्स भी हैं जो इन्हें और भी मज़ेदार बनाते हैं।

41. मशरूम, बकरी पनीर और रोज़मेरी

स्वादिष्ट कटोरा! ये छोटे-छोटे क्विच बनाए गए हैं जो मफिन की तरह ही काम करते हैं और आसानी से नाश्ते के लिए जाते हैं। यह स्वाद की एक परिष्कृत तिकड़ी भी है लेकिन बच्चे अभी भी इसका आनंद लेंगे।

42. गाजर किशमिश

सेवरी स्टाइल ने ये नमकीन (एक चुटकी मिठाई के साथ) मफिन बनाए और हम इन पर तरस खा रहे हैं। ये DIY उपहारों के लिए भी बहुत अच्छे हैं, धन्यवाद और सुबह परिवार के साथ विदा करने के लिए धन्यवाद।

43. जैतून थायने

ये न केवल आकार में छोटे हैं बल्कि ये ग्लूटेन-मुक्त, अनाज-मुक्त भी हैं और चारों ओर पैलियो डाइटर्स के लिए तैयार हैं। रसोई में गौरमांडे में चेक आउट करें।

44. कद्दू ऋषि

यदि आप कुछ अतिरिक्त विशेष और थोड़ा अनोखा चाहते हैं, तो मिनिमलिस्ट बेकर और कद्दू सेज ब्रेकफास्ट मफिन की यह रेसिपी देखें! सहकर्मियों या पड़ोसियों के साथ भी साझा करना बहुत अच्छा होगा!

45. मैक्सिकन

पौष्टिक व्यंजन कुछ मैक्सिकन-प्रेरित मफिन बनाता है जो एक पारिवारिक हिट बन जाएगा! वे मज़ेदार सामग्री से भरे हुए हैं और ताज़ा भी हैं जो एक डबल प्लस है।

46. ​​मेपल बेकन कॉर्न

यहां हर किसी के लिए एक मजेदार प्रयास है। यह एक अधिक अद्वितीय स्वाद जोड़ी है लेकिन एक जिसे हर कोई चुपके से पसंद करता है। Grandbaby Cakes की रेसिपी पर जाएँ.

47. अंडे, काले और भुना हुआ लाल मिर्च

दो मटर और उनकी फली कुछ अंडे के मफिन बनाती है जिसमें थोड़ी सी काली और भुनी हुई लाल मिर्च भी डाली जाती है। वे शानदार हैं और आपके लिए भी अच्छे हैं!

48. सेब-बेकन चेडर

बेट्टी क्रोकर की सूची में मेरे व्यक्तिगत पसंदीदा संयोजनों में से एक है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो उन कुरकुरा महीनों में थोड़ा सा स्वाद पसंद करते हैं। इसकी जांच - पड़ताल करें!

49. सॉसेज, चेडर और हरा प्याज

यहां एक और नुस्खा है जो एक परिवार का पसंदीदा बन सकता है। हरे प्याज का अतिरिक्त दंश इसे और भी अनोखा और परिष्कृत बनाता है। (रसोई स्नोब के माध्यम से)

50. बेकन, अंडा, पनीर और हैशब्राउन

अपने सभी नाश्ते के पसंदीदा लें और उन्हें एक आसान, स्वादिष्ट नाश्ते के मफिन में मिलाएं। शी नोज़ पर इस रेसिपी को देखें।


आसान दिलकश मफिन रेसिपी

सप्ताहांत ब्रंच उपचार की आवश्यकता है? ये संतोषजनक बेकन, अंडा और चिव मफिन एक में पूर्ण अंग्रेजी नाश्ते की तरह हैं। मक्खन, केचप या ब्राउन सॉस के साथ फैलाकर ओवन से गर्मागर्म उनका आनंद लें।

कूर्गेट मफिन

एक सुपर-सरल नमकीन मफिन रेसिपी, जिसे कद्दूकस किए हुए तोरी और चेडर के साथ बनाया जाता है। ये आसान वेजिटेबल मफिन बच्चों और बड़ों दोनों के लिए एक स्वादिष्ट दोपहर का नाश्ता बनाते हैं।

मैक्सिकन मकई मफिन

इन चीसी कॉर्न और पोलेंटा मफिन के साथ एक साधारण, स्वस्थ नाश्ता तैयार करें। वे मसालेदार जलापेनोस, वसंत प्याज और परिपक्व चेडर के साथ पैक किए जाते हैं। उन्हें एक घंटे से भी कम समय में बना लें और ठंडा नींबू दही के साथ परोसें।

Gruyère, स्प्रिंग अनियन और मार्माइट मफिन्स

नमकीन, दिलकश और ओह-सो मोरिश, ये लजीज मफिन अगले स्तर का स्नैक बनाते हैं। मार्माइट उमामी लाता है, जबकि वसंत प्याज ताजगी प्रदान करता है।

मक्का ब्रेड मफिन

इन दक्षिणी शैली के मफिन के बैच के साथ इसे सरल रखें। चेडर, प्याज और मिर्च उन्हें भरपूर स्वाद देते हैं और थोड़ा किक भी देते हैं। उन्हें गरमा गरम सूप, हार्दिक मिर्च या पिछवाड़े बारबेक्यू के साथ परोसें।

मार्माइट और चेडर मफिन्स

मार्माइट-प्रेमियों के लिए एक और बढ़िया रेसिपी - ये हल्के, फूले हुए और बनाने में बेहद आसान हैं। स्वादिष्ट लंचबॉक्स या पिकनिक स्नैक के लिए आधे घंटे में उन्हें व्हिप करें।


सामग्री की आपको आवश्यकता होगी

** इस पोस्ट में सर्वोत्तम संभव परिणाम प्राप्त करने के लिए सुझाव और निर्देश हैं। जब आप सुपरमार्केट में होते हैं तो ऊपर दी गई तस्वीर एक महान मार्गदर्शिका है, लेकिन पूर्ण सामग्री मात्रा और विधियों के लिए, कृपया नीचे दिए गए विस्तृत नुस्खा कार्ड पर स्क्रॉल करें!


पकाने की विधि सारांश

  • १ १/२ कप मैदा
  • ½ कप जई का चोकर
  • 1 ½ छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर
  • ½ छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
  • ½ छोटा चम्मच पिसी हुई दालचीनी
  • ½ छोटा चम्मच पिसी हुई अदरक
  • 1 कप सफेद चीनी
  • ½ कप क्रीमी बकरी पनीर
  • 2 अंडे
  • १ कप कद्दूकस किया हुआ पका हुआ चुकंदर

ओवन को 350 डिग्री फेरनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें। 12 मफिन कप या लाइन को पेपर लाइनर्स से ग्रीस कर लें।

एक बाउल में मैदा, जई का चोकर, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, दालचीनी और अदरक को फेंट लें। एक अलग कटोरे में चीनी, बकरी पनीर और अंडे को एक साथ मिलाएं जब तक कि चिकनी और मलाईदार आटे के मिश्रण को बकरी पनीर के मिश्रण में तब तक फेंटें जब तक कि आटा मिश्रण पूरी तरह से घोल में अवशोषित न हो जाए। बीट्स में मोड़ो। तैयार मफिन कप में चमचे से घोलकर 2/3 भर लें।

पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि मफिन के बीच में डाली गई टूथपिक साफ न निकल जाए, लगभग 20 मिनट। वायर रैक पर पूरी तरह से ठंडा होने के लिए निकालने से पहले 10 मिनट के लिए पैन में ठंडा करें।


भरी हुई दिलकश नाश्ता मफिन

  • चीनी के प्रति जागरूक
  • शंख मुक्त
  • पेड़-अखरोट रहित
  • गुर्दे के अनुकूल
  • मछली मुक्त
  • शरब मुक्त
  • मूंगफली मुक्त
  • कैलोरी 269
  • वसा 17.2 ग्राम (26.5%)
  • संतृप्त 7.5 ग्राम (37.5%)
  • कार्ब्स 19.1 ग्राम (6.4%)
  • फाइबर 0.9 ग्राम (3.5%)
  • शर्करा 2.2 ग्राम
  • प्रोटीन 9.5 ग्राम (19.0%)
  • सोडियम 381.7 मिलीग्राम (15.9%)

अवयव

कच्चा नाश्ता सॉसेज, केसिंग हटा दिया गया

बेबी पालक (लगभग 3 औंस)

काली मिर्च पाउडर

कटा हुआ तेज चेडर पनीर (लगभग 4 औंस)

बारीक कटा हुआ ताजा चिव्स

निर्देश

एक मध्यम कड़ाही में तेल को मध्यम-तेज़ आँच पर टिमटिमाने तक गरम करें। सॉसेज जोड़ें और पकाएं, मांस को लकड़ी के चम्मच से छोटे टुकड़ों में तोड़कर, ब्राउन होने तक और लगभग 5 मिनट तक पकाएं। पालक डालें और लगभग 2 मिनट तक गलने तक पकाएं। गर्मी से निकालें और लगभग 15 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर ठंडा होने के लिए अलग रख दें।

इस बीच, ओवन के बीच में एक रैक की व्यवस्था करें और 375 ° F तक गरम करें। एक मानक 12-अच्छी तरह से मफिन पैन के कुओं को उदारतापूर्वक खाना पकाने के स्प्रे के साथ अलग सेट करें। एक बड़े कटोरे में मैदा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, नमक और काली मिर्च को फेंट लें और एक तरफ रख दें। मक्खन को पिघलाकर एक मध्यम कटोरे में कमरे के तापमान पर ठंडा करने के लिए रखें।

मक्खन में छाछ और अंडे डालें और मिलाने तक फेंटें। छाछ के मिश्रण को आटे के मिश्रण में डालें और लकड़ी के चम्मच या रबर के स्पैचुला से तब तक मिलाएँ जब तक कि कुछ गांठें ठीक न हो जाएँ। सॉसेज मिश्रण जोड़ें, पनीर और सेब के साथ छिड़कें, और बस संयुक्त होने तक फोल्ड करें। बैटर को मफिन कुओं में बाँट लें, वे बहुत भरे हुए होंगे। चिव्स के साथ छिड़के।

तब तक बेक करें जब तक कि टॉप ब्राउन न होने लगे और मफिन के बीच में डाली गई टूथपिक 20 से 25 मिनट तक साफ हो जाए। पैन को वायर रैक पर रखें और 5 मिनट के लिए ठंडा करें। ढीला करने के लिए प्रत्येक मफिन के चारों ओर एक पतली चाकू चलाएं, फिर रैक में स्थानांतरित करें। गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें।

पकाने की विधि नोट्स

भंडारण: बचे हुए को एक एयरटाइट कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में 4 दिनों तक या फ्रीजर में 3 महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है। यदि वांछित हो तो परोसने से पहले लगभग १० मिनट के लिए ३००°F ओवन में ठंडे या पिघले हुए मफिन को गरम करें।


सुझाई गई रेसिपी

चॉकलेट ठगना ब्राउनी बाइट्स

कुरकुरे तिल स्नैप्स

एक कटोरी ब्लूबेरी बादाम नाश्ता कुकीज़

एक कटोरी दलिया ब्लूबेरी Muffins

हेज़लनट ग्रेनोला ब्रेकफास्ट बार्स

एक कटोरी शाकाहारी चरवाहे कुकीज़

पिस्ता और क्रैनबेरी एनर्जी बॉल्स

ऑरेंज हाई-एनर्जी ओट बार्स

वन-बाउल डबल चॉकलेट बनाना मफिन्स

एक कटोरी मूंगफली का मक्खन और चॉकलेट दलिया कुकीज़

शुगर-फ्री ठगना टू-बाइट ब्राउनी

सेब और बनाना पीनट बटर ब्रेकफास्ट कप

मेक-अहेड फ्रीजर बुरिटोस

हरी मटर, एडामे और मिंट डिप

जीवंत भुना हुआ चुकंदर Hummus

भुना हुआ लहसुन मेयो के साथ फलाफेल लपेटता है


पकाने की विधि सारांश

  • १ कप मैदा
  • 1 ½ छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर
  • 1 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
  • ½ छोटा चम्मच नमक
  • ¼ कप मक्खन, पिघला हुआ
  • 1 अंडा, हल्का फेंटा हुआ
  • 1 कप दूध
  • १ कप कटी हुई बिना छिली तोरी
  • 1 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ
  • ¾ कप कटा हुआ चेडर चीज़
  • ¼ कप ताजा कद्दूकस किया हुआ परमेसन चीज़
  • ४ स्लाइस बेकन, पका हुआ कुरकुरा और क्रम्बल किया हुआ

ओवन को 350 डिग्री फेरनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें। खाना पकाने के स्प्रे के साथ 12 मफिन कप स्प्रे करें।

एक बाउल में मैदा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं।

एक अन्य कटोरे में, मक्खन, अंडा, दूध, तोरी और लहसुन को अच्छी तरह से मिश्रित होने तक एक साथ हिलाएं। आटे के मिश्रण को दूध के मिश्रण में मिलाएं, एक बार में लगभग 1/2 कप, आटे के मिश्रण के शामिल होने तक, मिश्रण के बीच हिलाते रहें। चेडर चीज़, परमेसन चीज़ और क्रम्बल बेकन को फ़ोल्ड करें और तैयार किए गए मफिन कप में घोल डालें।

पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि मफिन के बीच में डाली गई टूथपिक साफ न निकल जाए, ३० से ३५ मिनट। मफिन कप से निकालने से पहले मफिन को थोड़ा ठंडा होने दें, गरमागरम परोसें। बचे हुए को ठंडा करें।


37 स्वादिष्ट और #038 स्वस्थ नमकीन नाश्ता मफिन

एक अच्छी शुरुआत के लिए इन स्वादिष्ट और स्वस्थ नमकीन नाश्ते के मफिन को आजमाएं। वे कहते हैं कि नाश्ता दिन का सबसे स्वस्थ भोजन है। एक बार जब आप इसे सही तरीके से प्राप्त कर लेते हैं, तो शेष दिन के लिए लालसा और सही भोजन विकल्प बनाने के मामले में प्रबंधन करना बहुत आसान हो जाएगा। खासकर यदि आप अपने चीनी का सेवन कम करना चाहते हैं।

इनमें से कुछ रेसिपी बनाने में बेहद आसान हैं और स्वाद में अविश्वसनीय रूप से लाजवाब हैं। मफिन हमेशा नाश्ते के लिए एक बढ़िया विकल्प होते हैं क्योंकि आप आसानी से एक (या पांच) पकड़ सकते हैं और जा सकते हैं।

इस तरह के कुछ स्वस्थ नमकीन नाश्ता मफिन बनाने का विकल्प होना एक अतिरिक्त बोनस है।

फोटो क्रेडिट: पनीर और स्वीटकॉर्न के साथ दिलकश मफिन | टमिंग ट्विन्स

फोटो क्रेडिट: ब्रेकफास्ट एग मफिन्स | नताशा की रसोई

फोटो क्रेडिट: वेजी एग मफिन्स | पेनीज़ के साथ बिताएं

फोटो क्रेडिट: बचा हुआ हैम सेवरी ब्रेकफास्ट मफिन | विशिष्ट माँ

नताशा के किचन से #1 ब्रेकफास्ट एग मफिन्स
#2 लाइफ सी सेवरी से एमिली द्वारा हेल्दी एग मफिन कप
#3 वेजी एग मफिन्स होली फ्रॉम स्पेंड विद पेनीज़
#4 वेल प्लेटेड से एरिन द्वारा स्वस्थ नाश्ता अंडा मफिन
#5 मारिया की धरती से मारिया द्वारा सेवरी ओट और टोफू वेगन एग मफिन्स
#6 वर्कटॉप से ​​टीना द्वारा आसान और स्वस्थ शाकाहारी दालचीनी नाश्ता मफिन
#7 टैमिंग ट्विन्स से सारा द्वारा पनीर और स्वीटकॉर्न के साथ दिलकश मफिन्स
#8 विशिष्ट माँ से जस्टिन द्वारा बचे हुए हैम सेवरी ब्रेकफास्ट मफिन्स

फोटो क्रेडिट: हेल्दी ब्रेकफास्ट एग मफिन कप | महत्वाकांक्षी रसोई

#9 बेसमेंट बेकहाउस से पनीर और सब्जी सेवरी पिकनिक मफिन
#10 दिलकश विचारों से मिर्लीन द्वारा नाश्ता अंडा मफिन पकड़ो और जाओ
#11 स्वस्थ नाश्ता अंडा मफिन कप महत्वाकांक्षी रसोई से मोनिक द्वारा
#12 होलमील मटर और हैम सेवरी मफिन्स स्टेसी द्वारा माई किड्स लिक द बाउल
#13 सेवरी वेजिटेबल मफिन्स अन्विता द्वारा द बेली रूल्स द माइंड
#14 मेरे भव्य व्यंजनों से डेनिएला द्वारा काले और टमाटर के साथ स्वस्थ अंडा मफिन कप

फोटो क्रेडिट: गाजर तोरी Muffins | जॉय फूड सनशाइन

फोटो क्रेडिट: हार्दिक एग मफिन कप | जेनिफर बंज़ू

#23 समुद्रतट बेकर से चोरिज़ो अंडा मफिन
#24 प्रेट्टी और फ़ूड से स्वस्थ गार्लिक चिली चीज़ मफ़िन
#25 फिट फूडी फाइंड्स से लिनली रिक्टर द्वारा पालक और धूप में सुखाए गए टमाटर अंडे के कप
#26 हार्दिक एग मफिन कप - पूरे 30 नाश्ता जेनिफर बेंज द्वारा
#27 उस लो कार्ब लाइफ से कार्ली कैंपबेल द्वारा बेकन और ब्रोकोली फ्रिटाटा मफिन्स
#28 लंदन द्वारा विकसित टेबल से टमाटर के साथ स्वस्थ पालक अंडा मफिन

फोटो क्रेडिट: हेज़लनट्स के साथ स्वस्थ कद्दू मफिन | शुगर फ्री लंदनवासी

#29 बेक प्ले स्माइल से लुसी द्वारा हैम, कॉर्न और पनीर मफिन्स
#30 चीनी मुक्त लंदन के कैटरीन द्वारा हेज़लनट्स के साथ स्वस्थ कद्दू मफिन
#31 हैम, पालक और फूलगोभी राइस ब्रेकफास्ट मफिन्स बाई कारमेन फ्रॉम एवरी लास्ट बाइट
#32 बेकन चेडर चिव एग मफिन्स नोरा द्वारा संपूर्ण रेसिपी बॉक्स से
#33 रोटी और चावल से लिंडा द्वारा सेवरी एग मफिन्स
#34 एरियल वॉरेन द्वारा कीटो एग मफिन्स फ्रॉम डायबिटीज स्ट्रांग
#35 मारिसा मूर द्वारा व्हाइट चेडर ज़ुचिनी मफिन्स
#36 मिनी चिकपी फ्लोर फ्रिटाटास (शाकाहारी) जूली द्वारा द सिंपल वेगनिस्टा से
#37 बीमिंग बेकर से डेमेटर द्वारा आसान शाकाहारी लस मुक्त कद्दू मफिन पकाने की विधि

फोटो क्रेडिट: मिनी चिकपी फ्लोर फ्रिटाटास (शाकाहारी) | सरल शाकाहारी


गंभीर रूप से मोरिश दिलकश मफिन्स

बनाता है: 12 मध्यम आकार के मफिन/30 मिनी मफिन

तैयारी का समय: 10 मिनट
पकाने का समय: १५ मिनट

अवयव:

  • 1.5 कप मैदा (या लस मुक्त आटा)
  • 1 बड़ा चम्मच बेकिंग पाउडर
  • सेंधा नमक के कुछ स्वस्थ पीस (1/4 छोटा चम्मच-ईश)
  • ताज़ी पिसी काली मिर्च के कुछ स्वस्थ पीस
  • 1 कप स्वादिष्ट कसा हुआ पनीर (या बचे हुए पनीर का एक कॉम्बो)
  • 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ अजमोद (वैकल्पिक)
  • 1 अंडा
  • 1 कप दूध
  • 75 ग्राम मक्खन, पिघला हुआ
  • २ बड़े चम्मच अपनी पसंदीदा घर की चटनी
  1. ओवन को 180ºC फैन बेक पर प्रीहीट करें।
  2. मैदा छान लें, बेकिंग पाउडर – नमक, काली मिर्च, पनीर और अजमोद (यदि आपके पास कोई काम हो) डालें।
  3. एक अलग कटोरे में, अंडे और दूध को ठंडा पिघला हुआ मक्खन के साथ मिलाकर एक कुआं बनाएं, सूखे मिश्रण में डालें, चटनी डालें, फिर धीरे से मोड़ें। अधिक मिश्रण न करें अन्यथा यह कठिन हो जाएगा।
  4. मिश्रण को अच्छी तरह से ग्रीस किए हुए मिनी मफिन टिन्स (स्प्रे तेल शानदार है) में बाँट लें और ओवन को १५ मिनट के लिए बेक करें।

धन्यवाद एनाबेले, यह एक अद्भुत नुस्खा है कि मेरे किशोर लड़के भी साप्ताहिक अनुरोध कर रहे हैं। आह्ह्ह, हर किसी के पास एक ‘go to’ रेसिपी होनी चाहिए जो सभी को पसंद आए। क्रमबद्ध।